21x Autodiscipline Équilibrée : Transformez votre vie en 21 jours

Découvrez une méthode innovante pour développer une autodiscipline durable et bienveillante, sans recourir à la seule force de volonté. Ce programme de 21 jours, conçu par des experts en intelligence émotionnelle, s'appuie sur les dernières avancées en neurosciences et en psychologie comportementale.

Ce que vous apprendrez :

  • L'Approche sans volonté : Procédez à des changements non pas par la force de la volonté, mais par la conscience de soi .
  • Le Développement de la conscience de soi : Renforcez votre capacité à rester centré et aligné avec vos objectifs personnels.
  • La Programmation vocale : Mettez en place les habitudes et routines quotidiennes grâce au pouvoir de votre voix.

Un parcours email unique conçu par une équipe experte en intelligence émotionnelle :

  • 9 modules, 27 exercices, 18 méditations, 38 références
  • Durée : 21 jours | Accès : permanent