🌟 Programme « 8X Alimentation Consciente » : Votre Transformation en 8 Semaines 🌟
Prêt(e) à reprendre le contrôle de votre relation avec la nourriture ? Avec 8X Alimentation Consciente, libérez-vous de la boulimie et de l'alimentation compulsive en seulement 8 semaines. Simple, efficace, et bienveillant, ce programme vous guide pas à pas vers une vie plus sereine, sans honte ni confusion.
Ce que vous allez maîtriser :
- Comprendre vos habitudes alimentaires : Identifiez les mécanismes derrière vos comportements et apprenez à les déconstruire.
- Rompre les schémas négatifs : Utilisez la pleine conscience pour remplacer les habitudes nuisibles par des pratiques qui vous soutiennent, sans dépendre uniquement de la volonté.
- Activer la neuroplasticité pour un changement durable : Transformez vos circuits cérébraux pour adopter des habitudes positives qui tiennent sur le long terme.
Ce qui est inclus :
- Un parcours email personnalisé sur 8 semaines
- 8 modules progressifs
- 24 audios inspirants
- 8 vidéos claires et engageantes
Durée : 8 semaines – tout pour avancer à votre rythme et dans la sérénité.
💡 Vous êtes à un clic de votre nouvelle vie. Rejoignez le programme maintenant et transformez votre relation avec la nourriture.